"하루에 술 1-2잔 마시면 심장병 위험 감소"

술을 하루 1-2잔 마시면 건강한 사람도 심장병 위험을 낮출 수가 있는 것으로 나타났다.

미 보스턴 소재 '베트 이스라엘 여전도사회 의학센터' 연구팀은 건강사(史)를 다년간에 걸쳐 추적한 대형 연구에 참여한 9천명의 남성을 대상으로 연구한 결과 이같이 드러났다고 '내과 의학' 최신호에 보고했다.

이 남성들은 비흡연, 비과체중이며 매일 최소 30분 운동하고 과일, 야채, 생선,고도불포화지방은 많고, 트랜스지방과 붉은 육류는 적은 식사를 했다.

1986년부터 2002년 사이에 106명이 심장병이 걸렸지만 매일 약 두잔의 술을 마신 1천282명 중에서는 8명만 걸렸고, 전혀 술을 마시지 않은 다른 1천889명 중에서는 28명이나 걸려 훨씬 많았다.

또 매일 두잔 이상 마신 714명의 남성 그룹에서는 심장병이 9번 발생했으나, 두잔 이하 마신 2천252의 남성 그룹에서는 34번이나 발생했다.

이번 연구 결과, 심장병 발병 위험이 가장 낮은 그룹은 두 잔을 마신 그룹이고,발병 위험이 가장 높은 그룹은 전혀 마시지 않은 그룹으로 드러났다고 연구팀은 지적했다.

연구팀은 이번 연구 결과들은 적절한 음주가 정기적 육체 활동, 체중 감량, 금연같은 생활 방식 조정에 대한 "대안이라기보다 보완으로 간주될 수가 있다는 것을 시사하고 있다"고 밝혔다.